Ingredienser: hvedekerner
Allergener: hvede
Kogetid: ca,. 45 minutter.
Tilberedning: Bør som andre bælgfrugter håndsorteres og skulles grundigt inden brug, for at fjerne evt. urenheder.
Hvedekerner kan koges som de er eller kommes i varme retter og supper.
Anvendelse: Brød, varme retter, supper, salater mm.
Opbevaring: tørt og ikke for varmt.
Næringsindhold per 100 gram
Energi: 1440kj/345kcal
Fedt 2,0g – heraf mættede fedtsyrer 0,3g
Kulhydrat 2,0g – heraf sukkerarter 0,6g
Kostfibre 10,5g
Protein 12,0g
Salt 0,01g
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.